Ivimartinsk
Entrou para o setembro 2013
Publicações
15
Seguindo
1
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
102 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg

Peso Atual
97,7 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
58 kg
Ainda faltam: 39,7 kg

Histórico de Peso de Ivimartinsk


Seguindo

Yara Iris
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
   

Livro de Receitas de Ivimartinsk

Calorias: 176kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 25,84g | Prot: 9,18g
Shake de Linhaça
Emagrecedor. Saciedade por mais tempo.
Calorias: 109kcal | Gord: 4,23g | Carbs: 16,40g | Prot: 5,03g
Sopa Detox de Abobrinha
Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas.
Calorias: 69kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 1,14g | Prot: 11,77g
Cubos de Peito de Frango em Molho
Prático e delicioso para o dia-a-dia.
Calorias: 172kcal | Gord: 3,76g | Carbs: 9,08g | Prot: 23,63g
Strogonoff de Frango Light
Strogonoff de frango sem creme de leite.
Calorias: 149kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 36,00g | Prot: 2,84g
Suco Detox
Um suco para eliminar toxinas do corpo.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Ivimartinsk


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.