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1251 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 84,47g | Carbs: 73,27g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Maricota Bolinho de Mandioca com Carne . Jantar: Ovo Cozido, Alibey Coalhada Seca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vinho de Mesa, Berinjela, Abobrinha Recheada. Lanches/Outros: Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , Goiaba, Ovo Cozido. mais...
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