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24 dias!!!
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799 kcal
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Gord: 47,92g | Prot: 74,01g | Carbs: 16,25g.
Almoço: Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Jantar: Polenguinho Polenguinho Gruyere, Alface, Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Água, Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de Perseverançaa!!!
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