Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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94 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 82,16g | Carbs: 26,41g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. Jantar: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Pepino (Descascado), Tomates. Lanches/Outros: Ponkan. mais...
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2660 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 38 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de francielerosa52
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