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FELIZ! Atingi minha primeira meta, que era os 70kg. Mudando hoje meu peso alvo. Bora deixar de vez esta casa dos setenta. :)
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486 kcal
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Gord: 23,00g | Prot: 15,47g | Carbs: 57,17g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado). Jantar: Molho Vinagrete. Lanches/Outros: Porto Alegre Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Light. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
28 mar 16 por membro: DeniseGabriel
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28 mar 16 por membro: marilenejaime
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29 mar 16 por membro: Stela10
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Parabéns, que venha a proxima etapa, com bastante energia!
29 mar 16 por membro: Dalvi45
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29 mar 16 por membro: vidinha2
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Obrigada gente! Bora que ainda tem mais caminho a percorrer!
29 mar 16 por membro: Robcadrigues
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29 mar 16 por membro: analuisa.ede
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29 mar 16 por membro: Fvperes
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Parabéns! !! Nada melhor que a sensação de vitória
31 mar 16 por membro: lobrit
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Histórico de Peso de Robcadrigues
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