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Vencendo os desafios semanais. Menos um quilo 👍🏻
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66 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 24,23g | Prot: 44,25g | Carbs: 87,76g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Frango Grelhado, Carne. Jantar: Hortifruti Manga Palmer. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adevair
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