Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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65,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 25,60g | Prot: 88,70g | Carbs: 180,71g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Pão Francês, Philadelphia Cream Cheese Light. Almoço: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Tomates. Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero. Lanches/Outros: Gomets Bala de Goma, Tirol Leite Desnatado, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Boddy Balance, Max Titanium Creatina. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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