Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 111,72g | Carbs: 96,33g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Aurora Doce de Leite, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Ovo. Jantar: Aurora Doce de Leite, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium 100% Whey Sabor Baunilha. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de VOMOLARI
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