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24 abril 2024
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Dieta seguida:
62 kg
26,6 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
27 março 2024
Academia exige disciplina, mas é a melhor coisa que a gente pode fazer por nós mesmos. Não lembro quando foi a última vez que me senti tão bem com meu corpo e olha que a flacidez é implacável, especialmente na barriga e nos seios :/
Peso:
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63 kg
25,6 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
26 fevereiro 2024
Peso:
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Dieta seguida:
64 kg
24,6 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
15 janeiro 2024
A recompensa de se manter firma no final de semana!
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65,3 kg
23,3 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
01 janeiro 2024
Peso:
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66 kg
22,6 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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