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Café da manhã 🍳 🍌 🍍
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1420 kcal
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Gord: 63,90g | Prot: 81,49g | Carbs: 137,83g.
Café da Manhã: Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica, Hortifruti Abacaxi, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Lanche da Manhã: Cupcake de cacau da nutri. Lanche da Tarde: Nutrata ISO Whey Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Cupcake de cacau da nutri. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Alface, Ovo Mexido, Santa Clara Requeijão Cremoso Light. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Ler - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dfoamaral
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