Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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54 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 150,71g | Prot: 74,29g | Carbs: 12,13g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo, Ovo, Nestlé Creme de Leite (Lata), Nestlé Creme de Leite (Lata), Café (Infusão), Gold Sucralose, Gold Sucralose. Almoço: Café, Nestlé Creme de Leite (Lata), Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite (Lata), Nestlé Creme de Leite (Lata), Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Jantar: Royal Fermento em Pó Químico, Gold Sucralose, Gold Sucralose, Nestlé Creme de Leite (Lata), Nestlé Creme de Leite (Lata), Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado. Lanches/Outros: Café, Gold Sucralose, Nestlé Creme de Leite (Lata). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poyana Moura e Silva
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