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3 dias de cetose. ..e um desejo looooouco por doce. ...
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1273 kcal
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Gord: 80,85g | Prot: 88,21g | Carbs: 51,08g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Leite Integral, Presunto Picado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Amendoas. Almoço: Carne de Panela, Músculo Bovino, Pepino (Descascado), Abobrinha, Tomates Cereja, Alface. Lanches/Outros: Amazoo Açaí + Banana, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Café, Danubio Queijo Processado UHT. mais...
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 Comentários
Oi Gisele....eu também tenho um desejo muito doido por doce..rs..sabe o que eu faço? Três coisas: Comprei a Nata e adiciono uma pitada de canela e 1 colher de café solúvel e misturo com adoçante..fica muito bom..como geladinho. Outra opção é a mesma nata com cereja Fake..fica bom demais. A terceira opção é o bolo de coco (sem farinha, açúcar ou leite). A receita é muito simples: Bater no liquidificador 7 ovos + 1 pacote de coco ralado, sem adição de açúcar + 1 xícara de óleo de coco + 4 colheres de adoçante em pó (no meu caso o adoçante doçurinha) e 1 c.s. de fermento em pó. Bato tudo e coloco em uma forma untada com óleo de coco e levo para assar...fica bom demais. Você pode, inclusive, cobrir com a calda da cereja. Fake e coco ralado. Tenho as receitas no meu livro, mas ainda está em aprovação. Espero que tenha gostado das dicas
07 nov 15 por membro: Marylvas
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Adorei as dicas. .. Vou tentar... amo nata😍😍😍
16 nov 15 por membro: Giselle.B
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