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pra iniciar a semana :)
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1586 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 115,68g | Carbs: 150,01g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Farofa, Batata Inglesa Assada, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Friboi Patinho Bife. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Varrer - 3 minutos, HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Beatriiz Rocha
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