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Dia 21/21
Fim de experimento; menos 4kg, menos 3cm IZASSO! Depois da pesagem acabei comendo "lixo" mas só hoje. Não posso abrir mão dos benefícios de uma alimentação LCHF/Paleo
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68,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan Oliveira Neves
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