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Ontem a noite meu desjejum foi 2 ovos mexidos com pimentão e cebola, 2 linguiça, 1 sobrecoxa e 1 filézinho de frango, e um pedaço de coco de sobremesa, só sucesso... Gostaria de compartilhar o último post do Dr Souto com título de "Três relatos de caso com 2 anos de sucesso" segue o endereço:
http://www.lowcarb-paleo.com.br/2015/08/tres-relatos-de-caso-com-2-anos-de.html
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1768 kcal
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Gord: 142,61g | Prot: 81,87g | Carbs: 46,79g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Azeitonas Verdes, Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Coco. mais...
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