Jornal de fafaslim, 22 jun 15

Por aqui tudo tranquilo....tem dias que fico com 2 refeições, dias que como um pouco mais picado umas 3-4...vou comendo qdo me dá fome...ainda sinto dificuldade em conciliar a fome com os eventos em família...mas vou levando tudo em equilíbrio, sinto-me muito bem, não estou tão mais focada apenas em um corpicho sarado...venho descobrindo outros sentimentos.

OBS: percebo que apenas oleaginosas não me satisfazem e se eu comer até matar a fome com elas irei sair rolando de gordinha rsrsrs, lembrando que tem carb e mais carb. prefiro colocá-las na salada.

Continuo o experimento: paleo primal LCHF.

E descobri que amoooo creme de leite fresco rsrsrsrs

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Comentários 
Somente castanha do pará me dá saciedade. Onde é nozes, castanha de caju e amêndoas fico logo com a mão nervosa e vou enchendo a boca antes mesmo de terminar de mastigar kkk 
22 jun 15 por membro: Priscilla Queiroz
meu problema é castanha de cajú.......como tudo.....hehehe 
23 jun 15 por membro: Valleska
Eu tbm sofro com castanha de caju. A do pará como 3/4 já enjoo. 
23 jun 15 por membro: Lydianny
Fafa... estou no mesmo "sentimento"... estou comendo toda hora q sinto vontade... e vc sabe q como "pouco"... enfim... me sinto um pouco mais sonolento q qdo eu limitava mais os carbs... meu experimento tá acabando... agora vou voltar pros 90..89kg... quer dizer... tentar comendo muito... é mto bom se descobrir... como vc colocou... "outros sentimentos"... \o/² 
23 jun 15 por membro: rogerpaixao
Castanha de caju tb me deixa doidinha rsrrs 
23 jun 15 por membro: fafaslim
Quais foram suas conclusões Roger? depois que completar 1 mês da paleo/ primal estou pensando em pesquisar mais sobre a whole 30. 
23 jun 15 por membro: fafaslim

     
 

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