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Voltei pro fatsecret na segunda, de volta a luta rs Bora de abobora assada !!
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1308 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 61,62g | Carbs: 168,98g.
Café da Manhã: Qualy Margarina (com Sal), Ajinomoto Sazón Tempero de Alho, Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Marilan Bolacha Água e Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Espaguete, Feijão Carioca Cozido, Quero Ketchup Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Omelete, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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1842 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Beatriiz Rocha
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