|
|
2323 kcal
|
Gord: 46,76g | Prot: 243,53g | Carbs: 221,31g.
Café da Manhã: Iridium Labs Kimera Energy Bar , Café com Açúcar, Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Forma Integral, Leader Nutrition Hi-Blend Protein. Almoço: Linguiça de Porco Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Oruam Patê de Alho, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Profit Whey Isolate Protein Mix, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Forma Integral, Profit Isolate Protein Mix. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sthyfler
|