Meu peso está oscilando de 52 à 54.... Não estou tendo disciplina para comer, quando isso acontece perco peso muito rápido mesmo se ficar quietinha em casa, como isso não tem acontecido, estou compensando as muitas calorias perdidas no cotidiano!
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53 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Comentários
29 abr 15 por membro: rogerpaixao
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#acredite50
viu como vc tem o seu? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
29 abr 15 por membro: Shera ra
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Tá quase guria, força.....em frente sempre
29 abr 15 por membro: Shera ra
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Teoricamente seria só reeducação mesmo, mas se eu comer bonitinho saudável e nas horas certas, acabo perdendo peso muito rápido (tipo mais de três quilos na semana)... Então agora estou optando por fazer no máximo três refeições por dia, um pouco mais substanciais e ssaa oscilação tem sido mais tranquila...
23 mai 15 por membro: Barbarah Elleh
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Mas só estou liberada para perder mais depois de setembro... Minha médica pediu para segurar um pouco... Entendeu a tortura?
23 mai 15 por membro: Barbarah Elleh
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Histórico de Peso de Barbarah Elleh
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