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1012 kcal
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Gord: 35,57g | Prot: 84,60g | Carbs: 90,56g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Abacate, Camil Feijão Preto Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Vapza Carne Seca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Homemade Cebola Caramelizada, Quero Ervilha, Picanha Suina. Jantar: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Lanches/Outros: Banana, Morangos, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Pura Vida Purafiber. mais...
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