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1,5kg é um pouco exagerado, mas não vou reclamar. Na verdade, foram 9 dias.
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94 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
06 abr 15 por membro: rogerpaixao
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Emagreceu durante a Páscoa :-) sem palavras, parabéns!!!!
06 abr 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Oi, Bárbara. Essa lesagem foi antes da Páscoa. Mas até agora, não comi um grama sequer de chocolate. Tenho comido controladamente sorvete, no final do dia, como uma "válvula de escape" para tanto chocolate que meus filhos fanharam e que ainda me assombram. Na semana em que perdi esse kilo e meio tb comi bastante sorvete. Estou preferindo assim, trocando chocolate por sorvete, pq gosto mais deste último, me sacia mais e posso controlar melhor com a informação nutricional mais precisa no rótulo (os ovos já foram abertos e as informações já foram pro lixo, pq as crianças abrem logo pra pegar os brindes que vêm dentro).
07 abr 15 por membro: danilobadaro
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