Faltou o " #prontofalei " rssss
23 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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É isso aí Roger, coma mesmo!!!!!
23 jan 15 por membro: Eliana@2407
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Oi Roger, antes de iniciar a Dieta Dukan andei dando uma lida sobre a Lowcarbo e achei bem interessante, optei pela Dukan por ter como fazer pão de farfelo mas pão...antes da Dukan tinha muita compulsão por pão, carboidratos refinados, o que me ajudou é que hj faço meu pão pão com aveia, produto permitido na dukan e já me sacio...espero depois de fazer todas as fases da Dukan me manter mas incluir outros alimentos saudáveis na minha alimentação...tem algumas fontes de estudo que me indicas sobre a lowcarb? andei lendo teu blog e achei muito interessante...estás de parabéns!
23 jan 15 por membro: DeisePeter
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23 jan 15 por membro: LUCIANARAMOS
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Eu queria entender esta LowCarb melhor, alguém me ajuda, hein, hein Roger?!!!!!!!!!!Rsssss
23 jan 15 por membro: Laninha Agui
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Atualmente indico 2 fontes... o blog do Dr. Souto (médico comprometido com CIÊNCIA de verdade) e eu... CIENTISTA de VERDADE !!! E ñ é questão de humildade ñ... é só FATO !!!
23 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Também estou ficando interessada na lowcarb. Minha unica duvida é que tenho um filha de 12 anos (que também esta acima do peso)e tenho receio que ela queira seguir também e não sei se ela poderia.
23 jan 15 por membro: goulartcarolina
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Roger, tem o site do Emagrecer de Vez também ;)
23 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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O site emagrecerdevez.com apresnta um ótimo conteúdo e curiosidades, descobri ele recentemente, o problema é que eles querem vender o livro em todos os artigos.
23 jan 15 por membro: Renan Oliveira Neves
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Eu comprei rssss Mas vale a pena, porém, muito conteúdo já é disponibilizado gratuitamente no site...
23 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Gostaria muito de iniciar um estilo de vida low carb.
23 jan 15 por membro: LaCatalina
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LaCatalina, tenta fazer Low Carb por uma ou duas semanas... Vi teu diário alimentar e vi que vc gosta de vinho tinto seco (adoro). Fazendo low carb vc nem precisa abrir mão dele...
23 jan 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Oi religioso da lowcarb temos que arranjar um nome sem menosprezar nenhuma religião, claro, respeito sempre!
23 jan 15 por membro: Sophia Prince
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Se a sua filha tem síndrome metabólica sim... se ñ tiver... apenas faça paleo pra ela... retirando o açúcar refinado e o trigo... ;)
23 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Sem nomes... é lowcarb MESMO... só q com lowcarb somos livres... e meninas... ñ tem preço essa liberdade... ñ sei explicar... mexe lá no âmago... ;)
23 jan 15 por membro: rogerpaixao
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Ok roger, você usou a frase muita adequada, realmente com Lowcarb somos livres! Quando vou no rodizio de pizza, sim porque eu vou, rsrsr como todas, apenas descarto a massa. Quando vou na churrascaria eu faço um estrago, sem sair do estilo é lógico e quando vou tomar lanche peço um churrrasco especial, só que sem o pão. Ai como é bom ser lowcarb... ops, digo livre!!! rsrsrs
23 jan 15 por membro: Zézinha
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