Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015
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107,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1442 kcal
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Gord: 43,81g | Prot: 74,40g | Carbs: 208,36g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Mamão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Glória Leite em Pó Desnatado. Almoço: Alface de Folha Verde, Carne, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Danone Grego Light, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Polenghi Cream Cheese Light, Wickbold Pão Integral Light. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Banana Passa, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Torrada Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danilobadaro
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