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Depois de alguns dias literalmente imobilizada, hoje estou de volta a meu dia a dia normal. Normalmente me peso na segunda feira, mas como vou participar do ON então vou me pesar amanhã, porém comecei a notar minha calça uma pouco mais larga.
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1284 kcal
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Gord: 54,19g | Prot: 105,24g | Carbs: 107,92g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, omelete de amedoas e bacon. Almoço: Banana Frita, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Salada de Frutas. mais...
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3324 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lunnafianna
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