Jornal de paolagomor2, 23 mar 22

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Visualizar Calendário de Dieta, 23 março 2022:

399 kcal

Gord: 7,32g | Prot: 22,82g | Carbs: 62,12g. Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Cenouras, Abóbora Paulista, Yoki Lentilha, Calabresa, Batata Inglesa Cozida. mais...

2123 kcal

Exercício: Limpeza - 1 hora, Pedalar - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

510 Apoiadores Apoio

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Comentários

parabéns 👏👏👏

24 mar 22 por membro: marcoskiko026

parabéns

24 mar 22 por membro: tavaressimone09

Uhull!! Parabéns!! 👏🏻👏🏻

24 mar 22 por membro: pri_helena

👏🏼👏🏼👏🏼

24 mar 22 por membro: chirle bernardo

Parabéns! Quantos kg vc perdeu? Em quanto tempo?

24 mar 22 por membro: Edna Stael

uauu ameiii parecem irmãs kkk só que uma mais nova q a outra

24 mar 22 por membro: MoniqueSouza1988

qual foi o treinamento que vc usou para a diástase?

24 mar 22 por membro: juca2010

parabéns👏👏👏👏

24 mar 22 por membro: Sarac2040

Nossa olha aí!! Até o seu rosto apareceu!! Não vejo a hora de ver meu rosto de novo tbm ❤️

24 mar 22 por membro: vaniafonseca007

começo hj

24 mar 22 por membro: callramos

quanto tempo pra chegar ao resultado?

24 mar 22 por membro: evelin_araujosilva

Parabéns... esta linda e o que é mais importante, esta com saúde

24 mar 22 por membro: SilkSnow

uau resultado incrível parabéns 👏👏👏👏👏👏

24 mar 22 por membro: Daydasiillva

😲😲😲😲, parabéns

24 mar 22 por membro: sandrika_amar@hotmail

Uauuuuuu

24 mar 22 por membro: PatríciaRuiz

👏👏👏

24 mar 22 por membro: gracieleoliveira1

Parabéns 👏👏👏

24 mar 22 por membro: Edimar10

parabéns 👏👏

24 mar 22 por membro: Zane.Ribeiro

Parabéns parece até mais jovem

24 mar 22 por membro: helpmepliss

Gente boa tarde Estou começando essa etapa na minha vida,quero ajudar de vocês

24 mar 22 por membro: Priscilasantabrigida

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