Que será que esse minino ta aprontando???
01 out 14 por membro: Sophia Prince
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Sophia, vamos reinvindicar nossa parte..... já perguntei ao Roger o que nós ganhamos puxando as orelhas, mas ele me ignorou......snif
01 out 14 por membro: Valleska
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Se não precisa perder 6 kg pode me colocar também! Quero manter o peso, serve?
01 out 14 por membro: Patty198
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Opa, Roger! Tô notando que será mais sano lidar apenas com os dados de quem busca perda de peso, para fazer um tratamento estatístico e tal... Se eu pudesse, indicaria o desafio a algumas pessoas. Mas tenho medo de reações do tipo "Vc tá falando que eu tô acima do peso?!!" rsrs Boa sorte! Vou acompanhar o desenvolvimento de vcs no desafio. Torço por todos! :)
01 out 14 por membro: jonathangarcia
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Manter ? Não para o q eu preciso... mas Patty... vc é bem vinda !!!
01 out 14 por membro: rogerpaixao
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Jonathan... eu tenho quase certeza q vi teus dados... mas procurei... e nada... vc está querendo ganahar né ? Tb ñ resolve pro q eu quero... mas será uma honra tê-lo lá... terei q inverter os badges pra ti... ;)
01 out 14 por membro: rogerpaixao
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Roger, eu enviei por mensagem. Mas vai aqui de novo:
Nome: Jonathan Garcia
Peso em 23/09: 55,7 kg é o peso do dia 24, não me pesei no dia 23
Peso em 30/09: 57,3
Alvo: 62 kg
Dieta e pontos a atacar: Sem dieta específica
•Evitar comer besteiras e ingerir mais proteína.
•Bicicleta e flexões de braço assiduamente. Aumentar as medidas de braço, peito e coxas, e manter a medida da cintura.
01 out 14 por membro: jonathangarcia
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Mandei no Blog não sei se você viu...abç
01 out 14 por membro: Wevertonmcs
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Boa tarrrrrrrrde gente, chegando agora! Roger vc não tem noção do quanto sou curiosa. Jah estou aqui me remoendo de curiosidade para saber o pq dessa animação com o OPO. Aí vem... só sei que estou dentro!
01 out 14 por membro: Ferreira.Mo
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Mandei mensagens para meus companheiros que não estão participando ainda. Eles vão entrar em contato com vc.
01 out 14 por membro: AlyneCAndrade
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É Vall, vamos puxar as orelhas do Roger, ele não pode nos ignorar!!!
01 out 14 por membro: Sophia Prince
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Roger, eu acabei de mandar meus dados, mas não sei onde foi parar, enfim, quero entrar no OPO.
Iniciei semana passada a dieta Paleo-Low carb, estou pesando 80,2 e pretendo chegar aos 76 kg até dia 09/11. Atividade física 3 vezes por semana! =D
01 out 14 por membro: mel_bia
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O que vc ta aprontando einh? Não sei o que mais ja to adorando... vou convidar outros amigos a participarem!!!
01 out 14 por membro: Carol Pezzato
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Pronto... já somos 64 !!! Vamos lá... chamem seus amigos de FSB, Face etc !!! E Carol... se eu te contasse vc ficaria EUFÓRICA... e ñ quero vc assim... :PPPPP
01 out 14 por membro: rogerpaixao
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Roger, atualiza meus dados, por favor. Peso em 30/9 -72KG Meta (quero sim -6kg) 66 KG. Dieta equilibrada, aeróbico e musculação de manhã e step, pilates e dança a noite em dias alternados. Evitando doces, bolos e biscoitos e excessos, e principalmente dizendo NÃO aos convites de comilança dos amigos!
01 out 14 por membro: Poliana fit
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aiaiaiaiai já estou hehehe
01 out 14 por membro: Carol Pezzato
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Roger eu to entrando hoje a noite.... e vou convidar umas amigas...
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Simbora galera... já temos 64 "jogadores"... vamos aumentar esse número... não sou político... mas confiem em mim... #lol ;)
01 out 14 por membro: rogerpaixao
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Na minha lista tem 65... quem será q ta faltando na sua... ou será q na minha tem duas vezes
01 out 14 por membro: Carol Pezzato
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01 out 14 por membro: ReeOliveira
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