Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2014
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101,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 86,06g | Prot: 120,24g | Carbs: 33,84g.
Almoço: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Itambé Iogurte Natural Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Jantar: Pimentão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão, Alcatra. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vitoria Queijo Bola, Frimesa Salaminho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rogerpaixao
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