Calendário de Dieta de rogerpaixao - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 2: 1411 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,07g
 
113,33g
 
43,00g
- -
fevereiro 2024
dom 18: 1910 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,72g
 
137,71g
 
124,33g
- -
outubro 2023
seg 2: 2398 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,67g
 
176,94g
 
147,25g
- -
agosto 2023
qua 23: 1864 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,94g
 
131,54g
 
159,53g
- -
fevereiro 2023
qui 16: 1872 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
139,25g
 
108,02g
 
47,64g
- -
setembro 2020
ter 1: 2126 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
146,22g
 
80,07g
 
117,77g
- -
maio 2020
qui 28: 1217 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,16g
 
86,54g
 
8,91g
- -
qua 6: 1379 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,88g
 
68,42g
 
38,66g
- -
seg 4: 2537 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
173,44g
 
125,08g
 
128,52g
- -
abril 2020
qui 23: 2830 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
169,85g
 
132,60g
 
192,31g
- -
fevereiro 2020
qua 12: 1747 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,36g
 
113,96g
 
70,90g
- -
janeiro 2020
ter 14: 1477 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,95g
 
124,70g
 
128,66g
- -
outubro 2019
seg 28: 2162 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
161,19g
 
112,04g
 
66,65g
- -
agosto 2019
seg 19: 3553 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
224,39g
 
115,41g
 
267,60g
- -
sex 16: 1563 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,97g
 
103,91g
 
53,71g
- -
qui 8: 1729 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,97g
 
108,60g
 
53,71g
- -
julho 2019
qua 31: 1281 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,03g
 
54,60g
 
0,87g
- -
dom 28: 2480 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
209,29g
 
93,28g
 
58,36g
- -
qua 24: 1889 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,61g
 
114,76g
 
54,80g
- -
qua 17: 2412 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
168,53g
 
148,55g
 
69,00g
- -
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