Passei os últimos 4 dias comendo como se não houvesse amanhã, retornando hoje para a alimentação controlada e atividade física, joguei meus progressos no lixo.
|
497 kcal
|
Gord: 15,63g | Prot: 20,91g | Carbs: 75,65g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Couve-de-Folhas, Vitalin Linhaça Dourada, Limão, Gengibre, Mel. Almoço: Hambúrguer de Soja sem Carne, Suflê de Legumes, Tomates, Cenouras, Grão-de-Bico Seco Cozido. Lanches/Outros: Mamão Formosa. mais...
|
|
Comentários
"comendo como se não houvesse amanhã" foi hilário rsssss Força, tamo junto! :)
15 mai 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
|
É engraçado, mas só quando não te faz engordar 3 kg =(
15 mai 14 por membro: Lyara barros
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyara barros
|