Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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112,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 29,06g | Prot: 30,05g | Carbs: 100,60g.
Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido), Croquete de Carne. Jantar: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vono Sopa de Milho com Torradinhas, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. mais...
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3204 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolinicoelho
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