Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2013
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59,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 70,02g | Prot: 40,52g | Carbs: 113,20g.
Café da Manhã: Pêssegos. Almoço: Salsicha Branca com Ervas, Damascos, Champignon, Azeitonas Verdes, Costa Sul Kani Kama, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Queijo Brie. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Sopa de Aspargos, Vinho Sauvignon Blanc, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Diniz
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