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2451 kcal
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Gord: 137,57g | Prot: 145,45g | Carbs: 149,53g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Ovo. Almoço: Member's Mark Creme de Avelã com Cacau, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Tomates, Zaeli Ketchup, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Defumado, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Jantar: Mousse fale de maracujá com chia, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango, Salpicão de Frango. mais...
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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