Jornal de cintiaengracio, 07 ago 20

almoço! #keto

703 kcal Gord: 111,72g | Prot: 102,66g | Carbs: 2,75g.   Café da Manhã: Zumub MCT,  Café Expresso, Nutrata Ômega 3,  Óleo de Coco. Almoço:  Repolho,  Torresmos,  Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo, Excelência Presunto. Lanches/Outros:  Café Expresso, por Si Natas, Continente Farinha de Linhaça Dourada. mais...

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