Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2013
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90,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 19,70g | Prot: 37,56g | Carbs: 235,68g.
Café da Manhã: Maçãs, Gengibre, Limão, Vitalin Linhaça Dourada, Couve-de-Folhas, Mel. Almoço: Quero Seleta de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Jantar: Cookies de Aveia, Cookies de Aveia, Nescau Achocolatado em Pó, Jussara Leite Integral. Lanches/Outros: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyara barros
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