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1313 kcal
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Gord: 60,92g | Prot: 99,03g | Carbs: 86,48g.
Café da Manhã: Danubio Cream Cheese Light, BH Pão de Queijo, Milani Pão Puro Grão 100% Integral, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco. Almoço: Lacta Laka Oreo (20g), Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g), La Pastina Tomates em Cubos, Alface. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Ovo, Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Queijo Branco, Perdigão Mortadela Ouro, Itambé Fit Mamão com Laranja, Pêssego. mais...
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Histórico de Peso de Marcia Natalina
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