Jornal de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 02 ago 19


1358 kcal Gord: 53,68g | Prot: 122,67g | Carbs: 100,49g.   Café da Manhã: Quatá Leite Integral, Canela, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Laranjas, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas. Jantar: Gema de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
2311 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...



     
 

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