Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 69,38g | Carbs: 60,24g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Leite (Leite Integral). Almoço: Churrasco. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Ovo, Marpa Tapioca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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