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Gripe chegou 🤧 pra atrapalhar a dieta e principalmente os exercícios, agora é focar pra se recuperar logo, se não perdendo, pelo menos mantendo o peso. Saindo um chazinho de mel, limão, alho e gengibre.
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514 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 5,76g | Carbs: 75,21g.
Café da Manhã: Qualicau Cacau em Pó 100%, Copra Leite de Coco Profissional, Café, Canela, Banana Nanica, Abacate. Lanches/Outros: Gengibre, Alho, Mel, Suco de Limão. mais...
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Histórico de Peso de dfoamaral
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