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2010 kcal
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Gord: 121,22g | Prot: 110,35g | Carbs: 119,46g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Jussara Leite Integral, Ovo, Bacon, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Molho para Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Seara Salsicha Hot Dog, Jussara Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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