Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 115,93g | Carbs: 132,29g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Italac Leite UHT Integral, Banana Prata, Ovo. Almoço: Cacau Show La Nut Gianduia Branco, Churrasco. Jantar: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Itambé Iogurte Fit Maça, Glória Leite em Pó Integral, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de francielerosa52
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