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Jejum intermitente de 19 horas e depois abri a janela com churrasco ,frango assado e salada de maionese.
Como agente desacostuma comer bastante,como pode?
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2421 kcal
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Gord: 130,04g | Prot: 191,14g | Carbs: 88,86g.
Almoço: Salada de Maionese, Churrasco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Skol Cerveja, Aurora Salame. Jantar: Macarrão a Bolonhesa, Salada de Maionese, Churrasco. mais...
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