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1359 kcal
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Gord: 75,84g | Prot: 125,99g | Carbs: 43,32g.
Café da Manhã: Jasmine Gergelim Branco Natural, Queijo Mozzarella, Cafezinho, Ovo Frito. Almoço: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Max Titanium BCAA, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Caturra. mais...
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Histórico de Peso de vilma bessa
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