873 kcal Gord: 46,46g | Prot: 56,98g | Carbs: 56,74g.   Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, The Fifties Maionese, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface. Jantar: Maratá Colorau, Alho, Óleo de Coco, Peito de Frango, Polenguinho Polenguinho, Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...

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