|
|
1525 kcal
|
Gord: 80,08g | Prot: 146,62g | Carbs: 54,45g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pepinos, Repolho, Camarão no Forno ou Grelhado, Maçã, Batata Inglesa Cozida, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Maminha. Jantar: Peito de Frango, Max Titanium Top Whey 3W, Abacate. Lanches/Outros: Pura Vida Manteiga Ghee, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Queijo Coalho. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vilma bessa
|