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1101 kcal
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Gord: 70,24g | Prot: 94,02g | Carbs: 20,83g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Cogumelos, Beterraba Cozida, Sadia Coração de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Peito de Frango, Maminha, Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Pura Vida Manteiga Ghee, Natucoco Leite de Coco em Pó , Ovo (Inteiro), Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. mais...
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Histórico de Peso de vilma bessa
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