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1898 kcal
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Gord: 106,00g | Prot: 182,12g | Carbs: 53,40g.
Café da Manhã: Abacate, Ovo Frito, Queijo Minas, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almoço: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cenouras, Berinjela Cozida, Peito de Frango. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Queijo Minas, Ovo Frito. Lanches/Outros: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de vilma bessa
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