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1575 kcal
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Gord: 31,98g | Prot: 75,09g | Carbs: 114,85g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Ovo, Gengibre, Suco de Limão, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçãs Gala. Almoço: Vinho Riesling, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Branco. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sara Diniz
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