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1884 kcal
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Gord: 94,13g | Prot: 200,89g | Carbs: 56,89g.
Café da Manhã: Canela, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almoço: Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Camarão no Forno ou Grelhado, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Maracujá, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Jasmine Gergelim Branco Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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Histórico de Peso de vilma bessa
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