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Bom dia! ☕️🐿🥝🧀🥚 😋 #lowcarb
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1187 kcal
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Gord: 76,32g | Prot: 78,86g | Carbs: 49,41g.
Café da Manhã: Biscoito com geleia da dani, Café, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Ovo Mal Cozido, Heinz Blue Cheese, Kiwi. Almoço: Cebolinha Verde, Cenouras, Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz de Couve Flor, Jiló. Jantar: Cenouras, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Pé de Moça. mais...
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 Comentários
09 jun 18 por membro: barrosmalu
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Como tu fez esse ovinho maravilhoso?
09 jun 18 por membro: menos_22
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Menos 22, faço assim: coloco água na frigideira espero ferver, coloco o ovo dentro e tampo. Uso uma frigideira bem pequena, tipo quase do tamanho do ovo. Fica com a gema mole como eu gosto e ñ usa nada de gordura. Comprei recentemente um molde redondo de silicone, por isso ele fica nesse formato lindinho, mas quando ñ tinha o molde, fazia assim tb e tb ficava bonitinho, se ñ gostar da gema mole pode deixar cozinhar mais tempo. 😋😘🌺
09 jun 18 por membro: isanh
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Eu amo gema mole!!!! E esse teu ovinho me estimulou bastante! Obrigada pela dica!
09 jun 18 por membro: menos_22
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Parabéns pela apresentaçao de seus pratos! São lindos! Um prazer a mais na hora de se nutrir com qualidade. Show!
10 jun 18 por membro: ChefJuPaupitz
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Obrigada @ChefJu! Com ctz um prazer a mais comer um prato minimamente arrumado. 🤗😘🌺
10 jun 18 por membro: isanh
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