barrosmalu - Membro

barrosmalu

Entrou para o janeiro 2018

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

67,6 kg

Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual

65,1 kg
Desempenho: Perdendo 1,4 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 5,1 kg

Seguir

Quando aceitamos que a comida não é a vilã e que nós somos responsáveis pelas nossas escolhas, a perda de peso vira consequência e passamos a nos enxergar da melhor maneira possível.

Histórico de Peso de barrosmalu

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	Grasi Jorge
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Cristiane Silverio
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Gisele.Rigo
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

Alimentos e Exercícios Recentes de barrosmalu

	Café com Leite Integral
	Pão 100% Integral 12 Grãos (50g)
	Ovo Mexido
	Esteira
	Musculação
	Spinning

Visualizar Calendário de Dieta